死ぬとき笑う

だから、自分に正直に、自分のために。

ポジションに応じた弾道

これだ。

 

テニスIQがわかりやすく出るポイントのひとつ。

 

「ポジションに応じた弾道」

 

これを今日の朝練で体現し理解した。これまで本当にアホだった。あとはひたすら実践して習得する。

 

これまでは、体勢に応じて弾道が決まってた。しかも低い弾道が好きという理由だけでそれを乱用してた。そんなんではポイントは取れない。

 

これからはポジションに応じて意図的に変える。

 

  • ベースラインの後方からはしっかり高く
  • ベースラインからは高く
  • ベースラインの中に入ったら低く

 

これが基本。

 

球種は下手にスピンをかけようとしなくていい。いつも通りボールをしっかり潰して打てばいい。

 

加えていうならコースは、

 

  • フォアの順クロス
  • フォアの逆クロス
  • バックの順クロスまたはセンター

 

これが基本。

 

この2つの基本を徹底的に身につける。そして、もうひとつのわかりやすいテニスIQのポイント、

 

「配球による意識づけをして逆を突く」

 

に繋げていく。

 

あと、やっぱり最近は走り込みが足りてない。下半身強化をすればさらに強くなれる。飛躍できる。

 

よし。生きてる間に生まれ変われる。