死ぬとき笑う

だから、自分に正直に、自分のために。

2022-11-11から1日間の記事一覧

よくやるラリー練習

前回の投稿でラリー練習の割合を増やしたと書きました。 今回はどんなラリー練習をしているか書きます。 前回書いた通り、今の私のラリー練習の目的は次の2つです。 ラリーの展開力向上 2セット目や2試合目のパフォーマンス向上 ラリーの展開力を向上させる…